１０ヶ月　　（３２〜３５週）

　　　　　赤ちゃんの変化

３９週末頃　身長　約５０ｃｍ　体重　約３ｋｇに成長します。

ふっくらとした　４頭身になり、３７週以後は
内臓の動きを含めて外界の生活に適応できるようになってきます。

歯茎も発達してます！

出産が近づくと　赤ちゃんはママの骨盤の中に入り込みます
この為、胎動は以前の様に活発ではなくなることも多いのですが
まったくなくなることはありません。
そして、胎盤を通して感染に対する免疫をもらい準備万端です！

ママの変化

３９週末頃　子宮底長　約３２〜３５ｃｍになります。

赤ちゃんの頭が　骨盤に入るので、子宮圧が下がり
今までの胸や胃のつかえがなくなります。

でも、下がった子宮が今度は膀胱を圧迫するので、
ますます尿が近くなり足のつけ根が痛くなり、おりものが増えてきます。

出産に備えて子宮頸管や膣はやわらかくなり
子宮の収縮によってお腹が張ることも。

強いけれど不規則なお腹の張りは、前駆陣痛と呼ばれます
この時期は睡眠、食事を充分にとり
お産に向けて最後の体力作りをして下さい！

おしるしを見ることもあります
３７週からは、正期産、いつお産が始まってもいいよう
お産の流れを繰り返し復習しましょう！

入院荷物、産院までの交通手段、家族との連絡法も確認を！

良いお産を迎えて下さいね！（*⌒ー⌒*）

あん と あっくん

けっきょく最後まで眠気と胃痛が続いたけれど元気です！
今年は大雪で外出もあまり出来なくなっちゃったけれど食べたいモノは
全て食べる事が出来満足して出産に挑めました！（笑）

ＮＳＴ検査が始まる予定でしたが骨盤へとだいぶ降りて来ていて
あまり刺激を与えない方が良いとの事で
健診日１回と入院してからとなりました。

１２月２６日入院→１２月２７日（３７ｗ６ｄ）出産！（*⌒ー⌒*）