８ヶ月　　（２８〜３１週）

　　　　　赤ちゃんの変化

３１週末頃　身長　約４０〜４３ｃｍ　体重　約１．５〜１．８ｋｇに成長します。

さらに皮下脂肪がつき、体が丸みを帯びてきます。
神経機能や臓器は万一早産になっても大丈夫なほど成熟しますが
無理や不注意から早産を招かないよう気をつけましょう！

動きが力強くなる一方、大きくなってクルクル回る余地がなくなり
赤ちゃんの位置や姿勢がほぼ定まります。
また寝起きのリズムもだんだんできてきます。
ほとんどの赤ちゃんが　男の子か女の子の判明ができます。
（恥ずかしがり屋さんは、なかなか見せてくれない事も！＾＾）

ママの変化

３１週末頃　子宮底長は　約２６〜２９ｃｍになります。

赤ちゃんの重さで血管が圧迫されるため下腹部や足のつけ根に
疲れを感じたり足がむくんだりする人が多くなります。
長時間同じ姿勢をとらないように気をつけましょう
また、妊娠高血圧症候群（昔の妊娠中毒）等のトラブルにも！
食事には注意しましょう。

時々、お腹が張るようになってくるので
張りを感じたら横になるなど安静に過ごしましょう。
この頃から健診が２週間に１度になります。

自分の入院用品や赤ちゃんの為の出産準備をしましょう！

あん と あっくん

２週間前よりグンとお腹が大きくなったように思う＾＾

まだ胃痛や少し嘔吐もあるけどケトン体は−に！
足の攣りが酷い！昼と明け方が怖いです・・・

自分に似て大きい子とばかり思っていたが診察で「こつぶ」と言われショック！
でもこつぶと言っても標準内だし逆子も帝王切開だから問題も心配もないとの事。

１月１１日の予定日は帝王切開で１２月２２日になったが１２月２７日に変更

映画やランチと外出も楽しんだ♪